L'Assiette Bleue

Informations supplémentaires

• Conservateur: non
• Poids produit: 180 g
• Informations nutritionnelles:

  Energie : 192 kcal / 807 kJ  Matières grasses : 7,2 g dont acides gras saturés : 1,2 g  Glucides : 18 g dont sucres : 1,2 g  Protéines : 13 g Sel : 0,70 g

• Allergènes: Mollusque
• Conseil de préparation:

  A la poêle : Faites dorer à feu moyen 5 minutes en retournant à mi-cuisson (matière grasse facultative). Au four : préchauffez votre four à 180°C (th 6). Réchauffez le produit 12 minutes (sans ajout de matière grasse).

• Disponible au rayon: Traiteur de la Mer